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GiornoVerdi 2015: “Stretching Postural” al Parco di Gianola e Monte di Scauri

Risveglio della consapevolezza della presenza del corpo nello spazio naturale, auto stiramenti, esercizi di respirazione, tonificazione della muscolarità profonda che sostiene e rinforza la struttura corporea, insieme ad un approfondimento del meccanismo della camminata posturale.

Durata: 90 min;

Partecipanti: minimo 8;

Contributo: 15€/persona

 

redazione

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