Si sono dati appuntamento questa mattina a Piazza Trieste a Gaeta oltre 100 persone per il ‘Silent Urban Fitness’.
L’attività organizzata dall’A.S.D. Zeronovanta club ha come scopo quello di vivere la città come una grande palestra all’aperto.
Tutti i parcecipanti muniti di cuffie wi-fi distribuite dagli organizzatori, seguiranno la musica e la voce dell’istruttore che li guiderà nei percorsi di allenamento cittadini alternando walking dinamico,allenamenti tecnico funzionali, zumba e coreografie.
Video e interviste a cura di Letizia Vella
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